《乌冬麺》B0000000648 · 2024年7月29日摄于日本熊本資さんうどん下通店

一早上秤，82.6KG，比出门前重了2KG多；外婆也重了，差不多也是2KG。

在日本的时候，每天步行两万多步，加上暴热，体力消耗很大。就十来天，体重增加这么多，不太会是单纯因为吃得多，估计和很多日本食物含盐量相对偏高也有相当大的关系。

是不是这样，两天后就几乎可以确定。

今天恢复游泳，依旧一公里。

尽快回归日常。