《田园果蔬沙拉》B0000000569 · 2024年3月8日摄于中国上海杨浦禧福荟

减餐数加上减餐量，三周，体重从巅峰时的91KG减到了85KG。

似乎进入了一个平台期，85KG附近已经波动了两三天。无论如何，继续努力，目标80KG。