《午餐》B0000000340 · 2022年8月31日摄于中国上海杨浦欢阁酒店

三餐，两茶，一书。

今天是来酒店隔离的第六天，说长不长，说短也不很短，但好像真没觉得有什么苦闷和不适。从小就习惯独处，现又上了岁数，加之来时就已经降低了预期，于是就没有感觉很糟糕。

当然，心态的自我调节相当重要。这次带了余秋雨的《文化苦旅》，可读性很强，但经常有些沉重。每每读到悲凉、忿满之处，释卷、旁鹜，以不使情绪随之消沉。

隔离掉所有的不美好，剩下的一切便都很美好。