《吴宫荷塘月色》B0000000255 · 2021年9月4日摄于中国上海杨浦琵琶蛮 · 咫尺姑苏百联店

少食多动、少荤多素、少精米多杂粮、少反季多时令，这些是不是当下很流行的养生之道？

上述这些其实是上世纪六、七十年代大多数中国人的日常。

在那个少有化肥，少有添加剂，没有转基因，绝大多数为「绿色食品」的年代，中国人的平均预期寿命不到59岁。