《法国有点睏》A2501000006 · 2011年3月8日摄于法国法兰西岛巴黎

 

近日，法国公共卫生监督委员会发布了一份调研报告，2017年法国人均睡眠时间为6小时42分钟，首次低于7个小时。报告显示，法国人不仅睡得少，入睡时间也晚，平均入睡时间为23点15分，而起床时间则相对较早，平均为6点48分。报告还显示，和男性相比，法国女性的睡眠更少。约有35.9%的法国女性平均睡眠时间少于6小时。

法国《流行病学周报》对此评论说，和世界上其他很多国家一样，「该项研究充分证实了法国民众普遍睡眠不足。」

针对该份调研报告，《法国电视新闻网》发表了一篇文章，把目光转向了中国。文章的题目是《中式睡午觉让人羡慕》：

长期缺觉的法国人或许可以从中国人身上汲取一些灵感，因为在中国，睡午觉几乎成了一项非常制度化的国民习惯。

总的来讲，中国起床比法国人早，大约在清早6时就起来了，但是他们会在11时左右开始吃午餐，午餐完毕，很多人都要小睡一会儿。这就是持续15到30分钟的午觉。很多中国企业配备职工宿舍，员工可以回到宿舍小睡。没有宿舍也可以在办公室里支起临时床，还有人躺在沙发上或者趴在办公桌上午睡。在办公室之外，中国人也不拘小睡的时间和地点。尽管环境可能很嘈杂，公园长椅上、机场候机席、火车站地板以及宜家商场样板床上都可以见到午睡者。

真是国家强盛了，文化也跟着强势。原本的「陋习」，现在却备受推崇和提倡。