《夏》D0004000022 · 2024年5月16日摄于中国上海杨浦新江湾城湿地

恢复游泳将近两个月，其中除了一次因故只游了100M外，其他日子每天1000M，雷打不动。效果还是有的，体重跌破前期平台，并且稳步下降中。今天起床后的体重见到了82.9KG，很受鼓舞。

这次的目标是80KG。持续努力。